Ascultați-vă corpul!
Primele simptome ale unei stări gripale variază uneori de la persoană la persoană, dar, de obicei, se observă când apare starea gripală.
- Frisoanele sunt un semn de avertizare al infecției: tremurați fără să vă fie frig.
- Când simțiți curbaturi fără să fi făcut mișcare cu o zi înainte, poate fi un semn care anunță o stare gripală.
- Este posibil să vă simțiți obosit, deși dormiți la fel de mult ca de obicei.
- Este posibil să aveți secreții nazale (mucozități translucide) și senzația de "cap greu" sau dureri de cap.
Aceste semne sunt sensibile, dar este important să învățăm să le recunoaștem. De îndată ce le identificați, asigurați-vă că vă odihniți mai mult, vă hidratați, consumați alimente bogate în vitamina C și urmați un tratament homeopatic utilizat în mod tradițional în tratamentul stărilor gripale.
Combaterea simptomelor asemănătoare gripei cu tratament homeopatic înseamnă alegerea de a vă trata fără riscuri (somnolență, dependență etc).

